O que é a Sauna e seus benefícios?
Janeiro 25, 2023
A sauna consiste em ficar fechado durante algum tempo num espaço reduzido e numa atmosfera seca que pode atingir temperaturas muito elevadas (superiores a 70º)....
Ler mais...
Reflexologia, a pressão que cura
Fevereiro 17, 2023
A reflexologia é uma técnica de massagem oriental milenar cada vez mais procurada em todo o mundo. Não tem contraindicações e pode ser aplicada em...
Ler mais...
Para que serve a massagem desportiva?
Março 10, 2023
Saiba mais sobre este procedimento que atua na reparação dos tecidos musculares. As dores musculares são muito comuns entre os atletas e podem ser consequência...
Ler mais...
Os principais benefícios do Reiki
Maio 12, 2023
O Reiki é uma terapia integrativa, descoberta por Mikao Usui no Japão, que proporciona benefícios físicos e mentais. Confira os principais benefícios do Reiki: Diminui stress...
Ler mais...
9 best of Levadas Madeira
Março 12, 2024
Levada do Rei The Levada do Rei begins in the Water Treatment Station in Quebradas in São Jorge. This route skirts the valley of São...
Ler mais...